Soirée de Noël avec une conférence « Alimentation et santé, l’incontournable équilibre pour la vie! »
C’est à l’occasion de cette soirée de Noël que nous vous proposons une réflexion sur l’alimentation et la santé ! Vous pourrez écouter avec intérêt une conférence donnée par Christine Kujawski sur les bienfaits et les conséquences d’une alimentation équilibrée pour votre vie. C’est prendre conscience de l’importance de la composition des repas pour votre corps physique et votre mental, comprendre également comment les nutriments maintiennent ou améliorent votre énergie. Quelques suggestions simples pour composer vos menus quotidiens vous seront proposées.
En deuxième partie, vous aurez la chance d’écouter Alban Mouret qui vous fera découvrir les bienfaits et les curiosités du sel, en particulier celui des « Salins du Midi » qui sont proches de chez nous.
Pour terminer, un buffet vous sera proposé afin de déguster quelques plats pour le plaisir de vos papilles et la joie de les partager ensemble à l’occasion de cette soirée particulière qui nous préparera aussi aux festivités de Noël.