Ces séances de méditation sont destinées à tous et spécialement pour les personnes souhaitant apprendre la méditation et commencer un enseignement accessible et simple. Apprendre à être bien, déconnecter avec la vie quotidienne et retrouver un espace plus tranquille à l’intérieur de soi sont les bases de ces prochaines séances proposées au Centre Amena.
Ces séances sont offertes et proposées tous les mois, vous pouvez retrouver toutes les dates sur le calendrier du site.